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건강 정보

출산 후나 다이어트를 하면서 많은 분들이 가장 신경 쓰는 부위 중 하나가 바로 팔뚝입니다. 특히 팔뚝에 살이 쉽게 붙고, 잘 빠지지 않아 고민하는 분들이 많습니다. NS윤지는 출산 후 팔뚝살이 늘어나는 경험을 하였고, 꾸준한 운동을 통해 팔 라인을 되찾았습니다. 이번 글에서는 NS윤지 팔운동 루틴을 소개하며, 효과적인 팔뚝살 제거 방법을 알려드리겠습니다.     아래에서는 NS윤지 팔운동에 대한 기사가 나와 있어 자세한 내용을 확인할 수 있습니다. 16kg 뺀 김윤지 “집서 쉽게 ‘이 운동’”...임신 전보다 체중 덜 나간다고?가수 겸 배우 김윤지가 산후 다이어트 성공 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 'NS윤지'에선 'Q&A 무엇이든 물어보세요'라는 제목의 영상이 업로드 됐다. 김윤지는 출산 후 다이..

생활 정보

2025년 리움미술관에서 현대미술의 거장 피에르 위그(Pierre Huyghe)의 국내 최초 개인전이 열린다고 합니다. 감각적인 현대미술을 한자리에서 만나볼 수 있는 기회, 놓칠 수 없겠죠? 이번 전시는 "리미널(Liminal)"이라는 제목으로, 관람객에게 색다른 경험을 선사할 예정이에요. 리움미술관 피에르 위그. 예매. 가격. 위치 정보를 총정리해보도록 하겠습니다!    1. 리움미술관 피에르 위그. 일정 및 가격1) 리움미술관 피에르 위그 개인전 전시일정 기간: 2025년 2월 27일(목) ~ 7월 6일(일)시간: 10:00 ~ 18:00 (화~일요일, 매주 월요일 휴관)장소: 리움미술관 M1, M3(아동교육문화센터)입장연령: 전체관람 가능입장 마감: 17:30까지 2) 리움미술관 피에르 위그 가격 ..

건강 정보

미세먼지가 기승이 부리는 계절이면 사람들의 호흡기가 무척이나 불편합니다. 심지어 미세먼지는 두통까지 유발하는데요. 그럴 때 고통은 두말할 필요가 없습니다. 그러면 미세먼지 날씨에 두통을 예방할 수 있는 방법과 해결법에 대해서 정리해보도록 하겠습니다.오늘 미세먼지 조회   1. 미세먼지와 두통의 원인 미세먼지는 눈에 보이지 않을 정도로 작은 입자로, 대기 중에 떠다니며 인체에 여러 가지 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 미세먼지는 호흡기를 통해 폐에 도달하고, 혈관에 흡수되어 뇌에 영향을 미칠 수 있습니다.  이로 인해 두통이 발생하거나 기존의 두통이 악화되는 사례가 빈번하게 보고되고 있습니다. 미세먼지가 두통을 유발하는 주요 원인은 다음과 같습니다. 1. 산소 부족 - 미세먼지는 폐와 혈관의 기능을 저하시..